Tác giả: Hocala

Bộ phận pin xe điện là một thành phần quan trọng khi bạn sở hữu loại xe này. Do đó, người dùng cần biết chăm sóc và sạc đúng cách để có thể kéo dài tuổi thọ cho pin xe điện và phạm vi hoạt động. Trong vài năm trở lại đây, công nghệ pin phát triển nhanh chóng giúp cho xe điện có thể di chuyển một quãng đường xa hơn chỉ sau một lần sạc đầy. Tuy nhiên, khi đề cập tới việc sở hữu xe điện, vấn đề tuổi thọ của pin vẫn là một trong những…

Read More

Vỏ hộp y hệt, màu sắc giống nhau, giá rẻ hơn từ 10 đến 30%… sữa bột giả đang trà trộn ngày càng tinh vi, khiến nhiều cha mẹ “sập bẫy”. Vụ việc phát hiện cơ sở làm giả sữa bột đã gây rúng động dư luận. Cơ quan điều tra đã khám xét 19 địa điểm, thu giữ 84 loại sản phẩm sữa bột, tổng cộng lên tới 26.740 hộp từ 90 lô sản xuất. Các hộp sữa có bao bì tinh vi, mô phỏng nhiều nhãn hiệu nổi tiếng, nhưng chứa thành phần không rõ nguồn gốc. Doanh…

Read More

Thói quen tập thể dục, hoàn thành deadline trước thời hạn, ghi chép lỗi sai… sẽ giúp bạn trở nên xuất sắc hơn. 1. Giữ vẻ ngoài sạch sẽ và gọn gàng Người xưa thường nói, “Cái bên trong quan trọng hơn cái bên ngoài”, nhưng xã hội ngày nay lại đồng tình rằng “Cái bên trong cũng quan trọng như cái bên ngoài”. Trên thực tế, không cần phải ăn mặc cầu kỳ hay thời trang, bạn chỉ cần kết hợp trang phục phù hợp với những dịp khác nhau và giữ mình sạch sẽ. Đảm bảo vệ sinh,…

Read More

Lô hội vốn được chị em dùng để dưỡng da, mà chưa biết nhiều đến tác dụng có thể hỗ trợ giải độc gan khi chế biến đúng cách của loại lá này. Để phát huy tối đa hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn, việc chế biến lô hội đúng cách là điều quan trọng, bởi vì một số thành phần trong lô hội có thể gây hại nếu sử dụng không đúng liều lượng hoặc sai phương pháp. Theo nghiên cứu, phần thịt trong lá lô hội chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, có tác…

Read More

Để bảo vệ và phục hồi chức năng gan sau thời gian dài uống rượu, bia, việc thay đổi lối sống và dinh dưỡng khoa học là điều cấp thiết. Dưới đây là 5 cách được chứng minh có hiệu quả trong việc hỗ trợ phục hồi gan. Ngừng hoặc giảm tối đa tiêu thụ rượu, bia: Đây là biện pháp quan trọng nhất và mang tính quyết định trong việc phục hồi gan. Khi gan không còn phải xử lý ethanol, nó sẽ tập trung vào việc sửa chữa tổn thương tế bào. Theo nghiên cứu của Mayo Clinic,…

Read More

Bác sĩ Melinda Steele, chuyên gia y học lối sống tại Mỹ, khuyến khích thiết lập thói quen thoa kem chống nắng, vận động hàng ngày từ tuổi 20. Bắt đầu từ mốc này, cơ thể đã có những thay đổi nhỏ về sinh lý, dù chưa rõ ràng, đây là thời điểm lý tưởng để hình thành những thói quen chống lão hóa giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh hơn trong tương lai. Bác sĩ Melinda Steele, chuyên gia y học lối sống tại Mỹ, gợi ý một số thói quen nên xây dựng từ sớm. 1. Dùng kem…

Read More

Sữa luôn là người bạn đồng hành của con trong những ngày đầu tập lớn. Việc lựa chọn sữa theo từng độ tuổi cho bé là điều mà các bậc cha mẹ thường hay quan tâm. Bên cạnh sữa mẹ thì sữa công thức cũng là một lựa chọn nữa để giúp bé bổ sung dinh dưỡng. Không chỉ có tác dụng tăng sức đề kháng, sữa bột còn giúp trẻ được phát triển toàn diện hơn bởi “càng đa dạng được nguồn dinh dưỡng sẽ càng có lợi cho sức khỏe” (Tiến sĩ David Ludwig – Đại học Harvard).…

Read More

Từ tháng 4, công an triển khai thí điểm mô hình mua bán xe cũ online thông qua ứng dụng VNeID, người dân không cần đi công chứng. Để thực hiện tất cả các thủ tục mua bán xe cũ online trên hệ thống VNeID, người mua, người bán phải có tài khoản định danh VNeID cấp độ 2. Trong quá trình thực hiện, cả người mua và người bán đều phải cùng xác thực trên tài khoản định danh của mình. Trường hợp người bán xe đã kết hôn, việc xác thực giao dịch cần từ tài khoản của…

Read More

Duy trì phổi khỏe mạnh là điều tối quan trọng đối với sức khỏe nói chung, đặc biệt là trong bầu không khí ô nhiễm hiện nay… Các phương pháp tự nhiên như bài tập thở, thay đổi lối sống… có thể dễ dàng giúp thanh lọc, thải độc, làm sạch phổi, giúp tăng cường sức khỏe phổi về lâu dài. Dưới đây là một số cách giúp làm sạch (thải độc) phổi: 1. Thực hành hít thở sâu giúp thải độc phổi Các bài tập thở sâu giúp mở rộng dung tích phổi, cải thiện lượng oxy hấp thụ…

Read More

Tập thể dục, sinh hoạt đúng tư thế, dinh dưỡng đầy đủ là cách tăng cường sức khỏe khớp gối, ngăn ngừa các bệnh lý ảnh hưởng đến khả năng vận động. Khớp gối là một trong những khớp lớn nhất, chịu trách nhiệm nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể, duy trì sự cân bằng và linh hoạt khi chuyển động, đáp ứng các nhu cầu vận động. Khớp gối phải hoạt động liên tục nên dễ bị chấn thương, bào mòn theo thời gian, dẫn đến nhiều bệnh lý như thoái hóa khớp, đứt dây chằng, rách…

Read More