Thói quen tập thể dục, hoàn thành deadline trước thời hạn, ghi chép lỗi sai… sẽ giúp bạn trở nên xuất sắc hơn.
1. Giữ vẻ ngoài sạch sẽ và gọn gàng
Người xưa thường nói, “Cái bên trong quan trọng hơn cái bên ngoài”, nhưng xã hội ngày nay lại đồng tình rằng “Cái bên trong cũng quan trọng như cái bên ngoài”. Trên thực tế, không cần phải ăn mặc cầu kỳ hay thời trang, bạn chỉ cần kết hợp trang phục phù hợp với những dịp khác nhau và giữ mình sạch sẽ. Đảm bảo vệ sinh, đừng để tóc không gội trong nhiều ngày và tránh để bản thân trông luộm thuộm và uể oải. Chăm sóc tốt vẻ ngoài, bạn sẽ để lại ấn tượng tốt với người khác và khiến họ muốn gần gũi hơn.
2. Dành thời gian cho việc tập thể dục
Ngoài những lợi ích rõ ràng là duy trì sức khỏe và vóc dáng, dành thời gian tập thể dục thường xuyên cũng có thể cải thiện đáng kể tính kỷ luật của chúng ta. Nếu chúng ta có thể kiên trì tập thể dục bất kể mệt mỏi thế nào, sự kiên trì này sẽ dần dần ảnh hưởng đến các khía cạnh khác trong cuộc sống, giúp chúng ta có tính kỷ luật và bền bỉ hơn.
3. Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ và duy trì chế độ ăn nhẹ
Thỉnh thoảng thưởng cho mình những món ăn chiên rán nhiều dầu mỡ thì không sao, nhưng nuông chiều bản thân mỗi ngày với các món đồ này thì chắc chắn là điều không nên. Bạn nên cố gắng duy trì chế độ ăn nhẹ, ăn ít thực phẩm có nhiều đường, nhiều dầu và nhiều muối. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, vóc dáng thon gọn hơn và cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa.
4. Ngừng thức khuya và cải thiện chất lượng giấc ngủ
Thức khuya mang lại cảm giác dễ chịu trong một thời gian. Tuy nhiên, hành động này mang lại nhiều rủi ro sức khỏe lớn. Nếu bạn không muốn đẩy nhanh quá trình mất collagen, rối loạn kinh nguyệt, trí nhớ kém và làn da lão hóa, hãy tắt đèn, đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ giấc.
5. Hoàn thành deadline sớm hơn
Ví dụ, nếu có cuộc hẹn với ai đó lúc 14h, bạn nên có mặt lúc 13h50. Nếu báo cáo phải nộp lúc 8h, hãy tự đặt ra thời hạn để hoàn thành nó trước 7h; hãy cho mình thời gian và đừng vội vàng vào phút cuối. Những cô gái có phương pháp và bình tĩnh trước khó khăn sẽ giành được nhiều phần thưởng của cuộc đời.
6. Ghi lại lỗi sai và không lặp lại chúng
Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh khỏi việc mắc phải đủ loại lỗi lầm, lớn có, nhỏ có. Nếu chúng ta muốn tiến bộ, điều quan trọng nhất cần làm là học hỏi từ những sai lầm và nhắc nhở bản thân không lặp lại chúng. Kinh nghiệm mắc lỗi là điều đáng ghi nhớ. Thay vì đọc một loạt các bài viết truyền cảm hứng, việc học cách ghi lại những sai lầm và cách cải thiện chúng sẽ giúp chúng ta trưởng thành nhanh hơn.
7. Hãy lý trí khi mua sắm và học cách tiết kiệm tiền
Mua sắm là bản chất của con gái, nhưng nếu bạn bình tĩnh suy nghĩ thì niềm vui từ việc này chỉ là tạm thời. Niềm hạnh phúc và cảm giác an toàn mà số tiền gửi ngân hàng mang lại cho chúng ta là vĩnh cửu. Dù ở độ tuổi nào, con gái cũng phải học cách tiết kiệm tiền để phòng trường hợp khẩn cấp. Nếu có khả năng, bạn có thể học về đầu tư và quản lý tài chính để kiếm tiền. Sự độc lập về tài chính là hỗ trợ lớn nhất của mọi cô gái.
8. Dành thời gian cho một sở thích lâu dài
Hãy nghĩ về điều này, điều gì thực sự khiến bạn thích thú và sẵn sàng đầu tư thời gian vào? Có thể là vẽ tranh, ca hát, chơi piano, bơi lội, đi bộ đường dài, viết nhật ký… Nuôi dưỡng sở thích không chỉ giúp chúng ta thoát khỏi cuộc sống bận rộn mà còn có thể phát triển sở thích thành công việc phụ. Hoặc thu hút những người có cùng chí hướng và độc giả bằng cách chia sẻ trên các nền tảng xã hội. Có lẽ một ngày nào đó chúng ta có thể kiếm tiền trong khi làm những gì mình thích.
9. Học cách kiểm soát cảm xúc
Những cô gái không dễ bị ảnh hưởng bởi cảm xúc thực sự rất tuyệt. Đặc biệt là trước mặt người ngoài, việc bộc lộ cảm xúc một cách tùy tiện sẽ chỉ khiến mọi người cảm thấy chúng ta quá cảm tính và không có khả năng giao tiếp. Do đó, nếu muốn giải quyết vấn đề một cách hiệu quả, bạn phải học cách kiểm soát cảm xúc, giữ bình tĩnh và bám sát sự thật. Chỉ bằng cách này bạn mới có thể giành được sự tôn trọng của người khác.
10. Nâng cao khả năng tự học
Con gái cần duy trì sự tò mò của mình về thế giới. Bất kể độ tuổi, bản sắc hay ngành nghề nào, việc đọc và tìm hiểu thêm luôn là một ý tưởng hay. Ngày nay là thời đại thông tin phong phú và chúng ta có thể tìm thấy bất kỳ kiến thức nào mình muốn từ Internet. Càng có nhiều kiến thức, chúng ta càng ít có khả năng bị lừa dối và bắt nạt. Cố gắng để trở thành một phiên bản tốt hơn cũng là cách yêu bản thân mình.
Nguồn bài viết TẠI ĐÂY
NẾU THẤY BÀI VIẾT HAY HÃY TÀI TRỢ MỘT LY CÀ PHÊ :
