Close Menu

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Cách nhận biết mèo nhà có yêu bạn hay không!

    13/06/2025

    Cách chế biến và ăn cá hồi tốt cho thận

    13/06/2025

    Cách nhận biết những triệu chứng suy thận nhẹ

    13/06/2025
    What's Hot

    Cách nhận biết mèo nhà có yêu bạn hay không!

    13/06/2025

    Cách chế biến và ăn cá hồi tốt cho thận

    13/06/2025

    Cách nhận biết những triệu chứng suy thận nhẹ

    13/06/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    HocalaHocala
    Facebook X (Twitter) Instagram
    HocalaHocala
    Home » Cách xử trí khi bị say nắng, say nóng từ chuyên gia của Bộ Y tế
    Sức khoẻ

    Cách xử trí khi bị say nắng, say nóng từ chuyên gia của Bộ Y tế

    By Hocala07/06/2025Không có bình luận3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Telegram Email
    hocala.xyz
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Vào mùa nắng nóng có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp là: Say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng.

    Theo Bộ Y tế, nguyên nhân say nắng, say nóng chủ yếu là do phải tiếp xúc quá lâu hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao hoặc cũng có thể do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột.

    Một số đối tượng có nguy cơ cao gồm:

    • Người già, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai.
    • Những người làm việc, luyện tập với cường độ cao ở ngoài trời nắng lâu hoặc trong môi trường nóng bức: người lao động nông nghiệp, công nhân làm việc ở các lò gạch, lò luyện gang thép…
    • Những người mắc các bệnh mạn tính: tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản, đái tháo đường…

    Dấu hiệu của say nắng, say nóng

    Biểu hiện của các vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nắng nóng phụ thuộc vào thời gian tiếp xúc với nắng nóng, mức độ tăng thân nhiệt của cơ thể.

    • Mức độ nhẹ: Mệt mỏi, khát nước, hoa mắt, chóng mặt, tăng nhịp tim, tang nhịp thở, hồi hộp đánh trống ngực, chuột rút.
    • Mức độ nặng: Đau đầu dữ dội, khó thở tăng dần, cảm giác buồn nôn hoặc nôn, yếu hoặc liệt nửa người, co giật, ngất xỉu hoặc hôn mê, trụy tim mạch (tim đập nhanh, huyết áp tụt, …) và có thể tử vong.

    Cách xử trí

    Khi gặp vấn đề sức khỏe do nắng nóng, tùy theo mức độ biểu hiện mà cần nhanh chóng áp dụng những biện pháp xử trí phù hợp như sau:

    Mức độ nhẹ

    • Chuyển ngay nạn nhân vào chỗ mát, thoáng gió.
    • Nới lỏng quần áo hoặc cởi bỏ bớt quần áo bên ngoài của nạn nhân. Sau đó, lau cơ thể nạn nhân bằng khăn mát hoặc có thể dội nước mát vào cơ thể nạn nhân rồi lau khô. Đặt khăn thấm nước mát hoặc nước đá tại các vị trí như vùng nách, vùng bẹn, hai bên cổ để giúp nhanh chóng giảm nhiệt độ cơ thể.
    • Nếu nạn nhân uống được nước, cho uống từng ngụm nhỏ nước mát. Tốt nhất là uống nước có bổ sung muối và khoáng chất như nước Oresol pha đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng.
    • Nếu nạn nhân bị chuột rút, cần xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị chuột rút.
    • Lưu ý không để cho nhiều người vây quanh nạn nhân. Sau khoảng 10 – 15 phút các biểu hiện sẽ giảm dần.

    Mức độ nặng

    Nếu nạn nhân có các biểu hiện ở mức độ nặng, cần gọi ngay cấp cứu 115 hoặc nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất. Lưu ý trong quá trình vận chuyển thường xuyên chườm mát cho nạn nhân.

    Nguồn bài viết TẠI ĐÂY

     

    NẾU THẤY BÀI VIẾT HAY HÃY TÀI TRỢ MỘT LY CÀ PHÊ :

    hocala.xyz

    say nóng say nắng
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Related Posts

    Cách chế biến và ăn cá hồi tốt cho thận

    13/06/2025

    Cách ăn uống tốt cho thận

    12/06/2025

    Cách chọn áo chống nắng khi đi ra đường từ các chuyên gia y tế

    07/06/2025

    Cách nhận biết triệu chứng và phòng ngừa ngộ độc thực phẩm mùa hè

    06/06/2025

    Cách nhận biết sức khoẻ cơ thể qua dấu hiệu bàn chân bị nứt, bị lạnh,…

    05/06/2025

    Cách chế biến đậu phụ và kết hợp thực phẩm để mát gan, bổ thận

    29/05/2025

    CẬP NHẬT KIẾN THỨC

    • Cách nhận biết mèo nhà có yêu bạn hay không!
    • Cách chế biến và ăn cá hồi tốt cho thận
    • Cách nhận biết những triệu chứng suy thận nhẹ
    • Cách ăn uống tốt cho thận
    • Cách nhận biết tiền giả polymer mệnh giá 500.000 đồng
    Don't Miss
    Thú cưng và Động vật

    Cách nhận biết mèo nhà có yêu bạn hay không!

    13/06/2025

    Một số con mèo thể hiện tình cảm bằng việc lẽo đẽo theo chủ khắp…

    Cách chế biến và ăn cá hồi tốt cho thận

    13/06/2025

    Cách nhận biết những triệu chứng suy thận nhẹ

    13/06/2025

    Cách ăn uống tốt cho thận

    12/06/2025
    DANH MỤC KIẾN THỨC
    • Ăn gì không già
    • Đời sống tâm linh
    • Bài thuốc dân gian
    • Bệnh tật
    • Cooking
    • Cuộc sống gia đình
    • Dinh dưỡng
    • Du lịch
    • Giáo dục
    • Giới trẻ
    • Job & Công sở
    • Kỹ năng
    • Kỹ năng thoát hiểm
    • Máy tính và Công nghệ
    • Mối quan hệ
    • Mẹ và Bé
    • Mua sắm
    • Nam giới
    • Nhà ở và Làm vườn
    • Pháp luật Việt Nam
    • Phụ nữ và Làm đẹp
    • Sống thọ – Sống khoẻ
    • Sức khoẻ
    • Tài chính và Kinh doanh
    • Tập thể dục
    • Thú cưng và Động vật
    • Thiên tai
    • Tránh lừa đảo
    • Tuổi dậy thì
    • Việc nhà bếp – Nội trợ
    • Xe hơi và Phương tiện khác
    THEO DÕI
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • YouTube
    Demo
    Facebook X (Twitter) YouTube TikTok RSS
    DANH MỤC KIẾN THỨC
    • Ăn gì không già
    • Đời sống tâm linh
    • Cooking
    • Bệnh tật
    • Cuộc sống gia đình
    • Dinh dưỡng
    • Du lịch
    • Giáo dục
    • Giới trẻ
    • Job & Công sở
    • Kỹ năng
    • Kỹ năng thoát hiểm
    • Máy tính và Công nghệ
    • Mối quan hệ
    • Mẹ và Bé
    • Mua sắm
    • Nhà ở và Làm vườn
    • Pháp luật Việt Nam
    • Phụ nữ và Làm đẹp
    • Sống thọ – Sống khoẻ
    • Sức khoẻ
    • Tài chính và Kinh doanh
    • Tập thể dục
    • Thú cưng và Động vật
    • Thiên tai
    • Tránh lừa đảo
    • Việc nhà bếp – Nội trợ
    • Xe hơi và Phương tiện khác
    • Home
    • Giới thiệu
    • Quyền riêng tư
    • Điều khoản sử dụng
    • Sitemap
    • Liên hệ
    • TÀI TRỢ
    © 2024 - 2025, Hocala by MOPISystem. All Rights Reserved.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.