Tác giả: Hocala
Những thứ này không chỉ giúp đất tơi xốp, thoáng khí mà còn bổ sung chất dinh dưỡng cho đất. Trồng hoa là một công việc tinh tế, cần nhiều thời gian và công sức cũng như sự tỉ mỉ. Trồng hoa còn giúp nuôi dững tâm hồn, nhưng thật tệ nếu gặp phải một vài trục trặc phát sinh trong quá trình bảo dưỡng hoa. Đặc biệt, vấn đề đất bị nén trong chậu là điều mà người trồng hoa lo lắng nhất. Nếu đất khô cứng, vón cục thì cây sinh trưởng kém, lá vàng sớm, hoa không…
Bế, cho bé bú đúng cách… đảm bảo an toàn cho bé. Dưới đây là một số kỹ năng dành cho các nàng chuẩn bị làm mẹ: 1. Cách bế trẻ sơ sinh Trong lần đầu tiên em bé được trao vào vòng tay cha mẹ, phần lớn chúng ta đều không biết bế bé đúng cách như thế nào. Những người làm cha mẹ lần đầu có thể có một chút sợ hãi. Điều quan trọng là bạn hãy làm việc này với sự cẩn thận, chú tâm. Cổ của em bé sơ sinh còn yếu và khi bế…
Nhiều người có thói quen ngủ trên xe ô tô mà không biết những nguy hiểm khôn lường đang chờ đón mình ở phía trước. Dưới là những cách để đảm bảo an toàn khi ngủ trong ô tô: Cách ngủ trong xe ô tô an toàn Nếu vào mùa đông ở Việt Nam, không lạnh đến âm độ như các nước ôn và hàn đới, tốt nhất khi muốn ngủ, tài xế nên tắt máy, tắt điều hòa và mở hé cửa kính. Đặt đồng hồ khoảng 15 phút thức dậy một lần, ra ngoài hít thở không khí.…
Từ bỏ thói quen ăn vặt, khống chế lượng carbohydrate nạp vào và tập luyện đều đặn giúp loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vòng eo thon gọn. 1. Khống chế lượng carbohydrate Hạn chế nguồn tinh bột xấu như bánh mì trắng, cơm trắng, thay thế bằng tinh bột tốt từ ngũ cốc nguyên cám, ngô, khoai… Dư thừa carbohydrate là nguyên nhân chính gây hình thành và tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng. Nên khống chế lượng carbohydrate nạp vào, thay thế tinh bột đơn giản bằng các nguồn tinh bột phức như ngũ cốc nguyên hạt,…
Bé lười ăn, ăn cơm cả tiếng không hết bát. Mỗi bữa ăn của con như một cuộc chiến chỉ toàn la hét, khóc lóc khiến cả mẹ và bé đều vô cùng mệt mỏi. Mẹ hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có giải pháp nhằm cải thiện tình trạng lười ăn của con mình nhé. Không ép con ăn, không kéo dài thời gian mỗi bữa ăn Khi trẻ lười ăn, bố mẹ thường hay dỗ con ăn bằng cách cho con vừa ăn vừa chơi hoặc vừa ăn vừa xem TV, điện thoại hoặc đi…
Tàu hũ rất giàu chất dinh dưỡng, giàu protein, ít chất béo bão hòa, nhiều axit béo không bão hòa đa, không có cholesterol, có lượng calo thấp, là nguồn cung cấp β-vitamin, khoáng chất như canxi, sắt, phốt pho và chất chống oxy hóa như vitamin C và E, hợp chất phenolic… Lưu ý khi ăn tàu hũ Theo các chuyên gia không nên ăn quá 200 g tàu hũ mỗi ngày, ăn quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe như gây đầy bụng, khó tiêu. Phụ nữ ăn tàu hũ quá nhiều có thể…
Mẹo dùng quạt đúng cách là giải pháp hữu ích giúp bạn mát mẻ và ngủ ngon hơn trong thời tiết oi nóng khi không có điều hòa. Vào những ngày nóng bức, quạt là thiết bị làm mát không thể thiếu. Tuy nhiên, nếu dùng quạt không đúng cách, bạn sẽ không đáp ứng được nhu cầu làm mát thậm chí còn ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Mẹo dùng quạt giúp bạn ngủ ngon Để cải thiện giấc ngủ trong mùa nắng nóng, mẹo nhỏ này được áp dụng với thiết bị quạt điện sẽ giúp tăng…
Làm sao có thể hết nồng độ cồn trong người và hơi thở một cách nhanh nhất, nhằm giúp tỉnh táo và giao tiếp tự tin hơn là vấn đề nhiều người quan tâm. Dưới đây là một số cách: Thuốc giải rượu Thời gian gần đây, thuốc giải rượu được xem là giải pháp tối ưu giúp giảm nồng độ cồn tồn tại bên trong hơi thở. Không chỉ thế, thuốc giải rượu còn giúp giảm tác hại của bia rượu, từ đó hỗ trợ bảo vệ sức khỏe gan, dạ dày hiệu quả, giúp bạn tỉnh táo hơn…
Không dùng các thiết bị điện tử, suy nghĩ tích cực, dùng kỹ thuật thở 4-7-8 trước khi đi ngủ giúp ngon giấc hơn. Theo Trung tâm Y tế Wexner, Đại học Bang Ohio (Mỹ), những suy nghĩ dồn dập, những lo lắng, tâm trí hỗn loạn trước khi ngủ có thể góp phần gây ra các vấn đề về giấc ngủ. Dưới đây là mẹo giúp dịu tâm trí để bước vào giấc ngủ. Ngừng dùng các thiết bị điện tử Mọi người nên ngừng sử dụng điện thoại thông minh, máy tính xách tay, máy tính bảng, xem…
Đây là những kỹ năng cần thiết giúp bạn đi qua “khủng hoảng tuổi trung niên” một cách nhẹ nhàng và êm ả nhất. Ở độ tuổi 20, chúng ta thường không mấy quan tâm đến vấn đề tiết kiệm ngoài việc thực hiện các khoản thanh toán không liên tục đối với số dư thẻ tín dụng ngày càng tăng của mình. Thế nhưng, có 6 nguyên tắc tiết kiệm, đáng lẽ nên thực hiện ngay lập tức ở tuổi 20, để khoảng thời gian sau có thể ung dung, an nhàn. 1. Biết cách duy trì ngân sách…